שניצל קיטוגני
זמן הכנה: כחצי שעה דרגת קושי: קל חומרים: קילו חזה עוף פרוס דק 4 ביצים כף מיונז מלח לפי הטעם פלפל שחור לפי הטעם פירורים KETO “BARILI” שמן MCT אופן ההכנה: בקערה מערבבים את הביצים עם המיונז והתבלינים בקערה נפרדת נשים פירורים KETO “BARILI” נטבול את החזה עוף בקערת הנוזלים ולאחר מכן מקערת הפירורים […]
שוקיטו חם
זמן הכנה: כרבע שעה דרגת קושי: קל כ-2 כוסות שוקו חומרים: 2 כפיות “KETO כמו סוכר” (ניתן להמתיק יותר במידת הצורך) 2 כפיות גדושות קקאו נא 2 כוסות משקה שקדים ללא סוכר 50 גרם “KETO שוקוצ’יפס” קורט מלח קורט וניל טחון אופן ההכנה: יש לערבב את השוקו במשך כל זמן ההכנה, אחרת הקקאו ישרף […]
בראוניז קיטו
זמן הכנה: כשעה דרגת קושי: קל חומרים: 3 ביצים L 70 גרם חמאה (ניתן להמיר בשמן קוקוס) כוס קמח שקדים שקית “KETO שוקוצ’יפס” (200 גרם) חצי כוס “KETO כמו סוכר” כפית אבקת אפייה קורט מלח חצי כפית וניל טחון/ כפית תמצית וניל טהורה אופן ההכנה: מחממים תנור ל- 175 מעלות ומכינים תבנית 20X20 מרופדת בנייר […]
שניצל קטוגני עם פירורי קיטו BARILI
זמן הכנה: חצי שעה דרגת קושי: קל מצרכים: קילו חזה עוף פרוס דק 4 ביצים כף מיונז מלח לפי הטעם פלפל שחור לפי הטעם פירורי "לחם" קיטו ברילי שמן MCT אופן ההכנה: בקערה מערבבים את הביצים עם המיונז והתבלינים בקערה נפרדת נשים פירורי "לחם" קיטו ברילי נטבול את חזה העוף בקערת הנוזלים ולאחר מכן בקערת […]
קרקרים עם תחליף קמח BARILI
זמן הכנה: שעה דרגת קושי: קל מצרכים: 135 גרם תחליף קמח BARILIרבע כוס שמןשליש כפית מלחחצי כוס מים רותחיםלפיזור מעל – שומשום, זרעי פשתן, זעתר וכל מה שאוהבים אופן ההכנה: לחמם תנור ל180 מעלות לערבב בקערה תחליף קמח, מלח ושמן להוסיף בהדרגה את המים הרותחים ולערבב עד שמתקבל בצק אחיד ונוח לעבודה לרדד את הבצק […]
עוגת דבש ללא גלוטן
זמן הכנה: כחצי שעה דרגת קושי: קל 2 תבניות אינגליש קייק מצרכים: 3 ביצים 1 כוס סוכר 3/4 כוס שמן 1 כוס דבש 2 וחצי כוסות תחליף קמח BARILI 10 גרם אבקת אפייה 1 כפית קינמון 1 כוס תה רותח (מומלץ מ2 תיונים) אופן ההכנה: לחמם תנור ל160 מעלות להקציף ביצים עם סוכר, להוסיף שמן, […]
קינוח כוסות חגיגי ללא גלוטן לשבועות
זמן הכנה: כחצי שעה דרגת קושי: קל מצרכים: 6 ביסקוויטים מפוררים ללא גלוטןמיכל שמנת מתוקהכף סוכרשקית פודינג וניל קיטו BARILIרבע כוס חלב3 כפות גבינה לבנה3 כפות ריבת חלב קונדיטור + 2 כפות חלב אופן ההכנה: מקציפים בקערה שמנת מתוקה עם סוכר במשך חצי דקה, מוסיפים חלב ופודינג וניל וממשיכים להקציף עד לקבלת קצפת יציבה. מוסיפים […]
אוזני המן ללא גלוטן
זמן הכנה: כחצי שעה דרגת קושי: קל מצרכים: 2 כוסות תחליף קמח BARILI 150 גרם חמאה חצי כוס סוכר כפית וחצי אבקת אפיה ביצה + חלמון כל ממרח שאוהבים אופן ההכנה: מחממים תנור ל180 מעלות. חותכים את החמאה לקוביות ושמים במיקסר. מוסיפים תחליף קמח BARILI, סוכר, ביצה, חלמון ואבקת אפייה ומערבלים על מהירות נמוכה עד […]
מאפינס גזר תחליף קמח BARILI
זמן הכנה: שעה דרגת קושי: קל מצרכים: 3 ביציםכוס סוכרכוס וחצי תערובת (220 גרם)3/4 כוס שמן3 גזרים2 כפיות קנמוןשקית סוכר וניל (10 גרם)כפית וחצי אבקת אפיה ( 4.5 גרם) הוראות הכנה: להקציף את הביצים והסוכר במהירות גבוהה כדקה וחצי.להוסיף את השמן במהירות נמוכה בזרם דק.לאחר מכן להוסיף את הגזר ושאר המרכיבים.לאפות ב- 160 מע"צ במשך […]
פוקאצ'ה תחליף קמח BARILI
זמן הכנה: שעה דרגת קושי: קל מצרכים: 350 גרם תערובת6 גרם שמרים10.5 גרם סוכר210 גרם מים3.5 גרם מלח24.5 גרם שמן הוראות הכנה: לערבב יחד את כל המצרכים היבשים חוץ מהמלח.להוסיף מים פושרים, שמן ומלח במהירות נמוכה.להמשיך לישה במשך 6 דקותלהעביר את הבצק לקערה משומנת, יש לשמן את הבצק שלא יתייבש ולכסות את הקערה בניילון נצמד.מעצבים […]